Помогу разобраться в себе и наладить отношения в семье
Екатерина Колесникова
Психотерапевт, семейный психотерапевт
Записаться на консультацию Психотерапевт, семейный психотерапевт
С какими трудностями можно обратиться
- Тревога, которая мешает житьпостоянное беспокойство, страхи, панические состояния
- Подавленное настроениепотеря интереса к жизни, апатия, упадок сил
- Последствия тяжёлых событий и травматичного опыта, которые не отпускают
- Сложный жизненный периодразвод, потеря, болезнь, резкие перемены, ощущение, что почва уходит из-под ног
- Трудности в адаптации к новым обстоятельствампереезд, новая работа, изменения в семье
- Ощущение, что «что-то не так», но непонятно, что именновнутренняя нестабильность, резкие перепады настроения, сложности в отношениях с собой и другими
- Конфликты и напряжение в семье с партнёром, детьми, родителямис партнёром, детьми, родителями
Как проходит первая встреча?
- Первая встреча с психотерапевтом включает знакомство, определение проблемы, предложение для вас первичных рекомендаций
- План дальнейшей работы составляется индивидуально и может включать различные методы и формы психотерапии
- Результат работы всегда индивидуален и зависит от вашего запроса, будь то снижение тревожности, улучшение отношений в семье или более глубокое понимание себя
Обо мне
Образование и квалификация
Специализация
Работаю с подростками от 15 лет, взрослыми, а также провожу семейную и парную терапию.
Профессиональная деятельность
Веду частную практику. Преподаю в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. В настоящее время обучаюсь в магистратуре по психологии.
Образование и квалификация
- Высшее медицинское образование по специальности «Педиатрия».
- Ординатура по психиатрии.
- Профессиональная переподготовка по психотерапии.
- Резидентура по психотерапии (специализированный курс Р. К. Назырова).
- Регулярное повышение квалификации по направлениям: когнитивно-поведенческая терапия, семейная психотерапия, личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия.
Специализация
Работаю с подростками от 15 лет, взрослыми, а также провожу семейную и парную терапию.
Профессиональная деятельность
Веду частную практику. Преподаю в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. В настоящее время обучаюсь в магистратуре по психологии.
Отзывы клиентов
Форматы работы
-
Работа один на один, где все внимание сосредоточено на вас - ваших чувствах, мыслях, актуальной ситуации. Подходит, если вы хотите разобраться в себе, справиться с тревогой или подавленным состоянием, пережить сложный период или лучше понять, что с вами происходит
Продолжительность консультации:
60 минут
Стоимость: 6000 рублей -
Работа с парой или семьей. Помогает наладить взаимопонимание, снизить количество конфликтов, услышать друг друга и найти общий язык — с партнером, детьми или другими близкими людьми
Проводится двумя психотерапевтами
Продолжительность консультации:
90 минут
Стоимость: 10000 рублей -
Работа в небольшой группе людей со схожими проблемами. Здесь вы можете увидеть, что не одиноки в своих переживаниях, получить поддержку и взгляд со стороны не только от терапевта, но и от участников группы.
Продолжительность групповой психотерапии: от 40 часов
Стоимость: 1500 рублей за 1 час групповой работы
Часто задаваемые вопросы
Если вы чувствуете, что не справляетесь в одиночку, состояние мешает вам жить как раньше, а разговоры с близкими не приносят облегчения, - это уже достаточный повод обратиться за помощью. Необязательно ждать «кризиса».
В своей работе применяю личностно-ориентированную (реконструктивную) психотерапию, системную семейно-супружескую психотерапию, когнитивно-поведенческую психотерапию и различные методы групповой психотерапии
Зависит от запроса и ситуации. Иногда достаточно нескольких встреч, чтобы разобраться в конкретном вопросе, иногда работа занимает больше времени. Это мы обсудим индивидуально после первой консультации.
Это нормально. Специальная подготовка не требуется. На первой встрече я задам вопросы, которые помогут прояснить ситуацию, и мы вместе разберемся, что для вас важно.
Да, все, что происходит на консультации, остается между нами. Это одно из главных условий доверительной работы.
С точки зрения эффективности разницы нет, формат выбираете исходя из удобства. Онлайн-консультации проходят по видеосвязи и ничем не уступают очным встречам.
Да, я провожу как индивидуальные консультации, так и работу с парами и семьями, в зависимости от вашего запроса.
